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螞蟻記步app是一個非常方便又好用的手機(jī)專業(yè)計步數(shù)據(jù)信息管理服務(wù)平臺。在這里，用戶可以直接通過本軟件進(jìn)行手機(jī)定制每日計步打卡，記錄用戶每日的運(yùn)動步數(shù)詳情，用戶可以實(shí)時了解自己的健康數(shù)據(jù)情況。感興趣的朋友們快來下載試試吧！
1.螞蟻記步，記錄你的每日步數(shù)、運(yùn)動時長
2.更有早睡早起打卡記錄你的作息規(guī)律，并根據(jù)每日運(yùn)動、早晚打卡情況生成你的健康指數(shù)
3.讓你在健康運(yùn)動每一天的同時，獲取滿滿成就感。
【每日步數(shù)】設(shè)定目標(biāo)步數(shù)，實(shí)時監(jiān)測并記錄用戶的行走步數(shù)，每日行走步數(shù)不低于6000步有益于身體健康，通過設(shè)定目標(biāo)步數(shù)幫助用戶輕松實(shí)現(xiàn)每日健康生活；
【早晚打卡】早睡早起身體好！提供早睡早起打卡模塊，形成用戶的作息打卡記錄，幫助用戶養(yǎng)成良好的作息規(guī)律；
【運(yùn)動數(shù)據(jù)】監(jiān)測并記錄用戶近七天步數(shù)與運(yùn)動時長，形成數(shù)據(jù)卡片，用戶可隨時隨地掌握自身的運(yùn)動狀態(tài)，調(diào)整節(jié)奏；
1.您可以記錄每天的鍛煉步驟，這樣您所采取的步驟就可以在這里轉(zhuǎn)化為有用的獎勵。
2.還有各種富有挑戰(zhàn)性的活動，每天把這些步驟加起來，誰走得最多，誰就會得到列表上的獎勵，使日常鍛煉更有價值。
3.讓公眾享受運(yùn)動和健康，并將這一歡樂傳播給所有熱愛生活的朋友。
【每日運(yùn)動】運(yùn)動包含有氧運(yùn)動、無氧運(yùn)動、伸展運(yùn)動三大類，羅列常見的運(yùn)動類型與每項運(yùn)動的益處，用戶可根據(jù)自身需求計時運(yùn)動，進(jìn)行個性化鍛煉；
【健康數(shù)據(jù)】通過用戶每日步數(shù)、運(yùn)動時長、早晚打卡情況生成健康指數(shù)，輕松掌握健康生活狀態(tài)，在不停鞭策自己的同時獲取滿滿成就感。提供體重記錄，BMI指數(shù)，用戶可隨時查看體重變化，進(jìn)行身材管理。
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