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1、瑜伽減少面部皺紋，產(chǎn)生天然的“拉皮”效果。
2、瑜伽影響所有長壽的條件，如腦部、腺體、脊柱與內(nèi)部器官。
3、增加血液循環(huán)，修復(fù)受損組織，使身體組織得到充分的營養(yǎng);
4、正常的視力與聽力主要是靠眼睛與耳朵得到良好的血液循環(huán)與神經(jīng)傳送。
5、瑜伽能讓你跳出心靈的限制，從而更好地回歸角色，并坦然迎接生活中的一切挑戰(zhàn)。
6、瑜伽鍛煉出一副健壯的體格，免疫能力也增加。這個加強(qiáng)的抵抗力可以對付從感冒到諸如癌癥的各種嚴(yán)重病癥。
7、減壓養(yǎng)心，釋放身心，全身舒暢，心緒平靜，冷靜思考,達(dá)到修心養(yǎng)性的目的增加活力，來處瑜伽對腦部與腺體的作用。
8、由于瑜伽使包括腦部在內(nèi)的腺體神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生回春效果，心智情緒自然會呈現(xiàn)積極狀態(tài)。它使你更有自信，更熱誠，而且比較樂觀。每天的生活也會變得更有創(chuàng)意。
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1.增加小藍(lán)鯨認(rèn)證館標(biāo)識；
2.修復(fù)已知問題。
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