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律動(dòng)鼓點(diǎn)舞app官方版

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為您量身打造燃脂塑形運(yùn)動(dòng)操，零基礎(chǔ)也能跟著專屬課程跳起來(lái)，幫你養(yǎng)成日常鍛煉的習(xí)慣。

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喝水可以促進(jìn)新陳代謝，讓皮膚更加水嫩有彈性。喝水也有小目標(biāo)，科學(xué)計(jì)算你的每日目標(biāo)飲水量，堅(jiān)持記錄，陪你養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣。

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瘦了多少？離減重目標(biāo)還有多遠(yuǎn)？你的體重狀況一目了然，BMI體質(zhì)指數(shù)清晰可見；云端同步你的體重變化、每日運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、每日燃燒熱量，永不遺忘你為自己的目標(biāo)付出的努力和取得的成果。

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軟件亮點(diǎn)

1、各個(gè)運(yùn)動(dòng)健身的視頻，會(huì)提醒您要怎么運(yùn)動(dòng)可以抓住運(yùn)動(dòng)的核心力量；

2、健身鍛煉的參考和教學(xué)管理，幫助您有計(jì)劃的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和塑形哦；

3、男生的力量訓(xùn)練，女生的身材管理等等，都是可以在這里得到系統(tǒng)的課程；

更新日志

v1.8.0版本

1.修復(fù)已知問題

2.ui設(shè)計(jì)優(yōu)化; 特別說(shuō)明; 應(yīng)用截圖; 相關(guān)版本; 多平臺(tái)下載

~~Android版~~
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