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夜晚睡覺(jué)時(shí)的行為了解,如夢(mèng)話,呼嚕鼾聲,憋氣等
打鼾(打呼嚕),夜間憋氣,頻繁覺(jué)醒的用戶
伴有難治性高血壓、糖尿病、腦卒中等心腦血管疾病的用戶
起床伴有頭疼,頭昏,白天嗜睡,注意力不集中和記憶力降低的用戶
*康復(fù)中心:根據(jù)患者病情提供每日睡眠康復(fù)視頻,及與視頻相關(guān)的輔助性指導(dǎo),如上床和起床時(shí)間、放松訓(xùn)練音頻等。
*睡眠日記:記錄每日的睡眠質(zhì)量,培養(yǎng)您的良好睡眠習(xí)慣。同時(shí),方便醫(yī)生及時(shí)了解病情,調(diào)整治療方案。
*睡眠質(zhì)量評(píng)估:為您呈現(xiàn)可視化的睡眠報(bào)告,讓您更了解自己的睡眠質(zhì)量狀況。
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1、智能鬧鐘,溫柔喚醒;
2、哄睡音樂(lè),減壓放松;
3、夢(mèng)境解析,覺(jué)察當(dāng)下;
4、輕松入睡,睡個(gè)好覺(jué);
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